ladder-red

Anda mungkin tidak berpikir untuk membersihkan selokan sebagai tugas berisiko tinggi, namun faktanya adalah bahwa setiap pekerjaan di sekitar rumah yang melibatkan memanjat tangga berpotensi untuk cedera. Statistik dari Komisi Keselamatan Produk Konsumen A.S. menunjukkan bahwa setiap tahun ada lebih dari 164.000 cedera yang dirawat di ruang gawat darurat di Amerika Serikat yang berkaitan dengan tangga.

Pada musim gugur, banyak pemilik rumah yang keluar untuk membersihkan daun dan jarum saat musim panas akan berakhir. Hal ini biasanya melibatkan pemutusan tangga (atau mendapatkan tangga baru yang unggul dalam pembersihan selokan) dan memanjat di atas atap. Kami ingin Anda aman di musim gugur ini sehingga Anda bisa menikmati cuaca yang sejuk dan warna musim gugur yang indah.

“Ada potensi untuk cedera kapanpun seseorang memanjat tangga,” kata Jeffrey Smith, MD, dari American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) dan Orthopedic Trauma Association (OTA). “Saat menyiapkan dan menggunakan tangga mungkin tampak seperti tugas sehari-hari yang sederhana, pasti ada cara yang aman dan tidak aman untuk melakukannya.”

grill rumah

Untuk membantu menghindari cedera akibat terjatuh dari tangga, AAOS telah mengembangkan tip berikut untuk tetap aman di tangga:

  1. Pastikan tangga Anda kokoh dan dalam keadaan baik. Sebelum menggunakannya, periksalah untuk sekrup longgar, engsel atau anak tangga yang mungkin tidak Anda perbaiki sebelum Anda menyimpannya terakhir kali. Bersihkan cairan lumpur atau cairan lain yang mungkin terakumulasi di tangga.
  2. Pastikan untuk menempatkan tangga pada permukaan yang kencang dan kencang. Jangan pernah menempatkan tangga di atas tanah yang tidak rata atau pada tanah yang spons, empuk atau berlumpur. Demikian juga, pada cuaca yang lebih dingin, tidak pernah menata tangga Anda pada tempat yang licin dan beku.
  3. Lakukan tindakan pengamanan yang wajar. Pastikan untuk memasukkan kunci tangga atau kawat gigi sebelum Anda memanjat. Jika Anda bekerja di luar, pastikan tangga tidak terkena kabel listrik, tungkai pohon atau rintangan lainnya saat dilepaskan.
  4. Ingat aturan 1 sampai 4: Bagian bawah tangga harus berjarak 1 kaki dari dinding untuk setiap 4 kaki sehingga tangga naik. Misalnya, jika tangga menyentuh dinding 16 kaki di atas tanah, kaki tangga harus berjarak 4 kaki dari dinding. Jika Anda akan naik ke atap, tangga harus meluas setidaknya 3 kaki lebih tinggi dari atap. Jika Anda menggunakan tangga ekstensi, bagian atas dan bawah harus tumpang tindih untuk memberikan stabilitas.
  5. Selalu posisikan kembali tangga lebih dekat ke pekerjaan. Setelah mencapai atau bersandar jauh ke satu sisi saat Anda berada di tangga bisa membuat Anda kehilangan keseimbangan dan kejatuhan Anda. Tombol perut Anda tidak harus melampaui sisi tangga.
  6. Pakailah alas kaki yang tepat. Ditch sepatu bersol kulit saat menggunakan tangga – mereka terlalu licin. Dan pastikan tali sepatumu diikat dan sol sepatu Anda bebas dari zat berminyak, berminyak atau basah. Kaki kaki jangan terlalu lebar atau terlalu panjang.
  7. Dapatkan bantuan jika Anda membutuhkannya. Mintalah seseorang untuk memegang tangga saat Anda mendaki, tetap di tengah tangga saat Anda memanjat dan selalu memegang rel samping dengan kedua tangan.
7 TIPS KESELAMATAN LADAW UNTUK MEMBANTU MENGHINDARI CAKUPAN